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domingo, 15 de mayo de 2011

"LA HISTORIA DE LAS COSAS"


Es obvio que el planeta no está es su mejor momento, que ya lleva así unos cuantos años, que nosotros hacemos poco para solucionarlo, pero ¿ sabemos verdaderamente en qué estado se encuentra el planeta?, es decir, ¿sabemos todo lo que el ser humano hace para que esta situación cambie?. Pues con el vídeo que he visto te quedan claras muchas cosas y te sorprenden muchas otras. A continuación expondré algunas de mis inquietudes y reflexiones acerca de dicho vídeo.


Primero querría comentar las alarmantes cifras de lo que le queda a EE.UU de bosques y agua, son realmente increíbles, pues para que nos hagamos una idea de lo que contamina EE.UU y expulsa al medio ambiente, como dice Annie Leonard necesitaríamos más de tres planetas (si todos contaminásemos a su ritmo).                                                        .                                                                                   También nos podríamos preguntar ¿cómo el Tercer Mundo va a tener tanta contaminación como los países industrializados?, la respuesta a esta pregunta es muy sencilla, Estados Unidos. Este país tiene comprado mucho territorio en donde ha puesto fábricas para así contaminar esa zona y dejar de hacerlo en la suya.

Después de ver el vídeo te das cuenta de cuanto daño hace el tener fábricas cerca de tu ciudad, o de tu zona de residencia, pero ¿trabajar en ellas? es algo impensable ¿verdad?, pues no para todo el mundo es así, pues hay mucha gente que no tiene otra opción de trabajo y necesita dinero y por ello se ponen a trabajar en una fábrica, sometiéndose así al peligro de radiaciones,  cáncer o enfermedades de cualquier tipo que, trabajando en un sitio como ese son más probables de padecer. Pero, ¿qué hacemos nosotros?, nos limitamos a comprar los productos que se fabrican allí, nos comemos esos mismos alimentos y ni siquiera estamos exentos de peligro, pues esos productos y esos alimentos están hechos con compuestos químicos perjudiciales para nuestra salud y la de la gente que nos rodea, de entre ellos una gran mayoría niños y bebes recién nacidos, mucho más vulnerables. Otro de los temas que saca Annie Leonard a relucir es este mismo, el de que los bebés bebiendo la leche materna, no están fuera de peligro, pues beben la leche que viene de sus madres, quienes consumen alimentos tóxicos.

Por otra parte Annie Leonard también habla sobre la obsolencia programada (comentado anteriormente en este blog) y habla también sobre otro tipo de obsolencia, como lo es la percibida. La primera son, como ya sabemos, los objetos que están programados para romperse en un número determinado de años, y la segunda es tirar a la basura cosas que aunque sean útiles, por su aspecto y prestaciones son más antiguas y cuando salen al mercado otros productos (de la misma marca) tenemos la necesidad de adquirirlas, pues sino no estamos en la "onda" además, el ser humano por naturaleza es consumista, por lo que no es difícil que se compre otro producto mejor aunque el antiguo tenga poco tiempo.                                     Es lo que llama Annie Leonard un proceso cíclico, pues nos vamos a trabajar, después nos tumbamos en el sofá viendo la TV, medio de comunicación que nos incita a comprar, y por ello finalmente salimos a consumir cosas que seguramente no nos hagan falta. Y esto sucede así sucesivamente. 
Tenemos tantas cosas, que aunque pensemos que éstas nos den la felicidad no es así, y por ello seguimos comprando.


Hay tantas cosas que se podrían comentar del vídeo que no sabría por dónde empezar, así que termino aquí y os invito a que lo veáis y reflexionéis sobre lo que está sucediendo ahí fuera. Es un gran vídeo para concienciarnos. Os lo dejo a continuación para que lo veáis.

Un saludo



PRIMERA PARTE


SEGUNDA PARTE


TERCERA PARTE


Vídeos cogidos del Youtube. Autor: pmaril Ponente: Annie Leonard

viernes, 13 de mayo de 2011

COACH CARTER. Comentario de la película

Bueno hace poco en psicología nos mandaron ver una película, Coach Carter y me gustó tanto que he querido compartir con todos el comentario que hice sobre la película.
Os la recomiendo a todos que la veáis porque, a parte de ser muy bonita, es muy motivante para todos aquellos que en un futuro nos quedamos dedicar a algo relacionado con el mundo del deporte.
No me enrollo más. ¡¡Espero que os guste mi reflexión y veáis la película!!


Reflexión de la película

Después de visualizar la película de Coach Carter, son muchas las reflexiones que se me pasan por la cabeza, como por ejemplo, el cambio de actitud que tienen los jugadores a lo largo de toda la película, la forma de actuar y pensar del entrenador, la visión que tienen los padres sobre la manera que tiene el entrenador de llevar el equipo, la prensa…                                                                                                                                     

Por ello he elegido un tema que está patente en toda la película, no sólo en esta, sino en todas aquellas que están ambientadas en un barrio marginal e inseguro, con alumnos con problemas con la justicia, problemas de dinero, drogas…; es decir, películas en las que los chicos están predestinados a ir por el mal camino.

Cuando el entrenador llega al equipo, los chicos no estaban motivados pues habían perdido todos los partidos menos cuatro en la anterior temporada, y eso les generaba rabia, furia, frustración, miedos, inseguridades… Pero ellos no eran conscientes de estos sentimientos, ya que no reconocían su parte de culpa, y así generaban mal ambiente en el equipo, pues todos se echaban la culpa de algo.

Bien es sabido que la agresividad en el campo de juego, y más en el baloncesto, es la base de que un equipo consiga sus propósitos. Así pues el entrenador se lo dice a sus jugadores para que lo tengan en cuenta y vayan a por todas en el terreno de juego, pero de una manera siempre deportiva, pues el término agresividad nos puede llevar a confusión. En la película los jugadores al principio relacionan agresividad con frustración, la llamada teoría del impulso, pues al llegar nuevo este entrenador, y al ser tan exigente y tan duro se rebelan contra él, insultándole y menospreciando su trabajo, llegando en uno de los casos a intentar agredirle. Esta rabia contenida se convierte en agresión porque los impulsos del ser humano cuando siente los sentimientos antes mencionados, son de atacar a otra persona, aunque ésta no tenga la culpa de nada de lo sucedido.

Por supuesto en el trascurso de la película, esa agresividad cambia y se convierte en una “agresividad controlada” gracias a que su entrenador anteriormente les obligara a callarse y a no contestar ni faltar el respeto, porque si no serían sancionados con flexiones y “suicidios”. 

Finalmente, el cambio en la actitud de los jugadores hizo que usaran esa agresividad  para “derribar” al contrario y hacer su juego más potente y rápido.

Por último me gustaría añadir que todo deportista debe tener ese poco de agresividad  para picar a sus contrincantes sin llegar a las manos pues, ante todo somos deportistas, y todos debemos saber ganar, pero también, saber perder. 



A continuación, os dejo una parte de la película, dónde uno de los alumnos cita un pequeño discurso sobre cuál es nuestro mayor miedo. Es una de las partes más reflexivas de la película, y sin duda para mí la más bonita. ¡Un saludo!








“Nuestro mayor miedo no es que no encajemos, es que tenemos una fuerza desmesurada. Es nuestra luz y no nuestra oscuridad lo que más nos asusta.                                             

[…]Todos deberíamos brillar como hacen los niños, no es cosa de algunos sino de todos. Y al dejar brillar nuestra propia luz, inconscientemente damos permiso a otros para hacer lo mismo. Al liberarnos de nuestro propio miedo, nuestra presencia libera automáticamente a otros”




Vídeo tomado del Youtube, Autor: hiperbasket

martes, 10 de mayo de 2011

CERTAMEN UAID

En esta entrada adjunto el cartel que mi compañera y yo hemos presentado para un concurso en nuestra universidad (Alcalá de Henares).
El tema que teníamos que representar era sobre la limpieza y el orden de nuestras salas de deporte, la pista de atletismo, el campo de fútbol...Así pues, la idea que se nos ocurrió fue poner en un paisaje y al fondo el pabellón dee nuestra universidad. Así relacionábamos el entorno natural y limpio con nuestro pabellón.

¡¡Espero que nuestra idea os guste!!


certament

sábado, 30 de abril de 2011

CHARLA DE PABLO F. BURGUEÑO

Hace poco vino a darnos una charla un abogado sobre las nuevas tecnologías, las redes sociales... en definitiva para hablarnos de internet y abrirnos los ojos ante un nuevo mundo totalmente informatizado.


Durante su ponencia Pablo F. nos habló sobre los diferentes tipos de redes, las Verticales y las Horizontales (las más conocidas por nosotros hasta el momento). En estas últimas se encuentras las redes sociales como Tuenti, Twitter, Facebook o my space (entre otras).


En cuanto a las redes Verticales, son más para la especialización de un sólo tema, por ejemplo, el deporte. En su charla Pablo F. nos dio un montón de nombres de un montón de redes que están relacionadas con este. Te avisan sobre eventos que van a hacer, como por ejemplo carreras benéficas, o un punto de encuentro para personas con los mismos intereses...
También si te interesa la música, te avisan de las giras de tus cantantes favoritos, de las fechas de sus conciertos...


La verdad es que no sabía de su existencia excepto porque el facebook o el twitter son redes también algo parecidas a las otras antes mencionadas.


Me gustó bastante su forma de explicarnos las cosas y su forma de verlas. Le agradezco mucho que haya venido a nuestra clase pues creo que hablo por la mayoría, nos fue muy enriquecedor.

jueves, 28 de abril de 2011

MY STYKZ


A continuación cuelgo dos diapositivas del my stykz, son monigotes que hacen una serie de ejercicios, en la primera diapositiva  lo que hace el muñequito es la quinta (se ve bastante rápido) y en la segunda diapositiva hace tres ejercicios seguidos, el primero es la voltereta lateral, el segundo la voltereta hacia atrás y el último el pino puente. En esta última diapositiva se puede observar como los stykz cambian de tamaño  según el ejercicio que hagan.



PRIMERA DIAPOSITIVA
                                             


              SEGUNDA DIAPOSITIVA


Para ver la secuencia de los ejercicios, teneis que pinchar encima de la foto y a continuación se verán aunque un poquito rápido... ;)

jueves, 21 de abril de 2011

TRABAJO EXCEL


El siguiente trabajo que he colgado, es el realizado en clase a través del programa Excel. Un programa que, personalmente ya había usado pero que me ha hecho bien el utilizarlo de nuevo para recordar cómo se hacían algunas operaciones más complicadas y cómo se insertaban los gráficos con los datos de cada tabla, ha habido incluso cosas que he aprendido como por ejemplo las operaciones con condición, es decir, que me salieran lo resultados con palabras, poniéndoles yo una condición.

En resumen, me ha gustado mucho hacer esta tarea y aunque en este caso ya conociera el programa como por ejemplo en el caso del Word y del Power Point, 
he descubierto muchas cosas que antes desconocía.



























miércoles, 6 de abril de 2011

EL ORIGEN DE LA GIMNASIA

En esta entrada os he ajuntado otro trabajo que nos mandaron en Habilidades gimnásticas, que consistía en hablar un poco sobre los orígenes de la gimnasia, ya en el lejano Oriente y en el próximo Occidente y también hay incluído un mapa conceptual trabajado con el Mindomo (programa utilizado ya anteriormente en el trabajo de  "Conóceme" en el que resumo el trabajo poniendo los puntos más importantes.Para finalizar he añadido unas definiciones de palabras que podían llevar a confusiones, es decir, para aclarar al lector algunas cosas. Y finalmente he añadido la bibliografía.Espero que si alguien lo lee sepa un poco más sobre "La Historia de la Gimnasia".


jueves, 31 de marzo de 2011

OBSESIÓN POR NUESTRO FÍSICO


«Se está primando el aspecto físico sobre la salud y vamos a peor», sentencia. Este profesional de 34 años, que lleva once como entrenador en distintas salas de deporte de Madrid, aprecia que desde hace cinco años a hoy «hay mucha más gente consumiendo anabolizantes. Se nota, además, que de cara al verano es cuando más se toman o inyectan. De repente, llega julio y ves a un tío que hace dos meses pesaba 80 kilos que ha subido a 95 y sin nada de grasa».


Así es como relata "Hércules" un camello y consumidor de anabolizantes cómo ha ido cambiando la sociedad hasta el punto en el que para verse bien necesitan inyectarse sustancias.


Los jóvenes de hoy en día están obsesionados por su físico y a la mayoría no le importa el medio, sino el fin para verse como siempre habían soñado.


Cómo dice este "profesional" hay cantidad de jóvenes que en menos de dos o tres meses han conseguido un cuerpo que no lograrían hasta pasados unos años o que nunca alcanzarían en la vida.


Esto por supuesto que provoca en un futuro (no muy lejano) daños colaterales en el cuerpo humano como cáncer de próstata, tumores en el hígado, caída del pelo, problemas en los riñones...entre otros.


Por todo esto y más nosotros, los futuros educadores, entrenadores y monitores debemos concienciar a la sociedad de que el ideal de "belleza" que muchos chavales quieren alcanzar es posible sólo con esfuerzo y fuerza de voluntad, y que los cuerpos que muchos quieren conseguir son en cierto modo "irreales" ya que aunque éstos se hayan esforzado han recurrido a métodos ilegales y dañinos para su propio cuerpo.






REFLEXIÓN SOBRE EL ARTÍCULO: "LO QUE LOS MÚSCULOS ESCONDEN"
Autor: Tatiana G. Rivas

viernes, 25 de marzo de 2011

ESTIRAMIENTOS

A continuación, os adjunto algunos estiramientos hechos con un programa aprendido en Tecnología, el stykz.



miércoles, 23 de marzo de 2011

SESIÓN DE HOCKEY

A continuación adjunto un trabajillo que tuvimos que hacer en Tecnología que la verdad es muy útil para un futuro no muy lejano pues trata sobre sesiones de Hockey aplicables a un grupo de alumnos entre los 12-16 años. También hay una serie de estiramientos trabajados con un programa de monigotes.
En cuanto al campo está sacado de Internet y retocado por mí en el paint, y los ejercicios también están hechos por mí en el paint.


Cuelgo el trabajo para que os sirva de inspiración si alguna vez tenéis que hacer una sesión de Hockey.... ;)





elena pereiro rubio. sesin de hockey y estiramientos

domingo, 20 de marzo de 2011

ELEMENTOS DEL HOCKEY

A continuación dejo un pequeño esquemilla en forma de fotos, sobre qué ojetos y elementos componen el hockey.
HOCKEY. Instrumentos

miércoles, 9 de marzo de 2011

CONÓCEME by prezi

Prezi, ha sudo uno de los muchos programas que hemos descubierto en la asignatura de Tecnología. Además de ser fácil de usar, es muy útil par hacer presentaciones del tipo que sea, pues te deja introducir fotos y vídeos y para mí es como un segundo power point, pero virtual.
En esta ocasión, yo he utilizado esta herramienta para hablar sobre mi pasad, presente y futuro.


Espero que os guste. Aquí os dejo un cachito de vida...



lunes, 7 de marzo de 2011

PANTALLAZO MINDOMO

A continuación he subido un pantallazo de un programa utilizado y aprendido en clase, el mindomo. Para mí un gran descubrimiento, pues a parte de que es muy fácil de usar, es muy útil para hacer esquemas y mapas conceptuales de cualquier asignatura, por tanto se lo recomiende a cualquiera que sea algo más desordenado pues quedan unos esquemas muy claros y concisos, y lo más importante, es rápido de hacer.


Os adjunto también la dirección porque no se ve claramente en el pantallazo.


http://www.mindomo.com/view.htm?m=a6c5ac96a7414a4eb79ef85115a30828






miércoles, 2 de marzo de 2011

INTERNET...¿amigo o enemigo?

Siempre hemos creído que el avance y las nuevas tecnologías son algo bueno, pero no hay nada en contra? Por supuesto pero...¿es más lo que ganamos que lo que nos arriesgamos a perder? No estoy del todo segura.


Es cierto que hay muy pocas personas que se paran a pensar el daño que nos ha causado internet y claro está que nos sigue causando y en un futuro...nos causará.


Hablar cara a cara, quedar para tomar algo, conocer a personas (chicos y chicas), divertirse jugando a algún juego de mesa... Son simples cosas que con el paso del tiempo se han ido cambiando y perdiendo.


El hablar cara a cara se puede hacer a través de una cámara web sentadito en tu cama tomando un tentempié.


También el quedar para tomar algo se ha ido perdiendo pues para qué nos vamos a gastar dinero si se puede hacer desde casa (el hablar con otra persona) y gastarnos ese mismo dinero en un juego para la play o para la wii.


El conocer a otras personas en cualquier lugar, en el trabajo, la discoteca, la universidad, la calle... también se puede hacer a través de Internet. ¿por qué razón movernos entonces de casa?


Tanto el tuenti como el facebook o ya directamente el INTERNET han hecho posible que juguemos con otras personas no sólo amigos nuestros, sino gente de todas partes. Entonces, ¿para qué movernos de casa?


Vale, lo admito acabo de hacer una reflexión bastante pesimista de lo que ha hecho el Internet con nuestras vidas, pero también es cierto que cuando escuchamos la palabra "INTERNET" sólo encontramos ventajas y ningún inconveniente.


¡Alguien tenía que hacerlo!


http://www.youtube.com/watch?v=hai47MEmgNM&feature=related
Vídeo cogido del You tube.

viernes, 18 de febrero de 2011

DIPLOMA

A continuación os adjunto un diploma que tuvimos que realizar en clase.



Diploma

miércoles, 16 de febrero de 2011

CRECER POR CRECER


Verdaderamente el documental es bastante explícito a la hora de mostrarnos toda la verdad y nada más que la verdad en toda la historia desde que se empezó a pensar más en la economía y el avance que en las personas y sus necesidades. 


Es obvio que si las personas no compráramos la economía no crecería y por tanto todo lo que conocemos hoy en día como los supermercados, los productos o los dependientes no existirían, ya que como dice Boris Knuf en el vídeo sin la obsolencia programada todo lo que conocemos hoy como puestos de trabajo dirigidos al público habrían desaparecido.

¿Pero desde cuando el deseo del consumidor de poseer los objetos más novedosos que salen en el mercado ha sido tan grande que ha hecho que solo se piense en comprar y comprar?

Pues bien esto comenzó a suceder cuando apareció la televisión y con ella los anuncios, y en ellos la publicidad de comprarse coches más buenos, la ropa de moda, electrodomésticos mejores...

El consumismo propiamente dicho se ha dado no hace muchos años, actualmente vivimos en una sociedad totalmente consumista que por supuesto la mueve el dinero.

Pero, ¿el dinero lo puede comprar todo? es decir, ¿puede comprar el amor?, ¿la felicidad?, ¿la salud?.
La respuesta a estas preguntas es que NO

El amor NO se puede comprar, la felicidad NO se puede comprar, la salud NO se puede comprar. 
En mi opinión y seguro que en la de muchos otros ayuda, por supuesto, pero no la da.

Hay numerosas frases relacionadas con el dinero, irónicas pero ciertas, una de ellas es: "Hay cosas que el dinero no compra... pero las fabrica, administra, distribuye, comercia, pone en vitrina, hace alarde, le da importancia y hasta un significado... el dinero no hace la felicidad pero como ayuda..."
Creo sinceramente que esta frase resume todo lo que he dicho anteriormente.

Volviendo con el consumismo, hay otra cosa que destacaría, y es que a raíz de que este surgiera los científicos y estudiosos decidieron que los objetos que fabricarían de ahora en adelante serían más frágiles, es decir, de usar un par de veces y tirar ya que se comenzaron a elaborar fórmulas para que los tejidos se rompiesen antes o que los móviles dejasen de funcionar, para así seguir con la sociedad consumista, llamada entonces "La Sociedad del Bienestar"

Por último me gustaría hacer reflexionar a los lectores a que piensen si ellos pertenecen a esta sociedad o son más rebeldes y se oponen a ella.

Yo personalmente soy una más en esta sociedad de consumismo. 

martes, 8 de febrero de 2011

¿QUIÉN SE HA LLEVADO MI QUESO?-resúmen y comentario



 RESUMEN

Richard explica a sus antiguos compañeros la importancia de los cambios y de como éstos suceden sin avisar y a veces tan repentinamente.
Para ello les narra un cuentoponiendo de ejemplo a dos ratones (Oli y Corri) y a dos personas pequeñas (Kif y Kof) que están encerrados en un laberinto.

Tanto los ratones como las personas tienen una misión : Subsistir a base de queso.

Un día consiguen encontrar un camino directo hasta una Central Quesera.

Al principio tanto los unos como los otros iban todas las mañanas con su vestimenta deportiva corriendo hasta llegar a la Central Quesera Q, lo hacía así porque tenían miedo de que ese queso derepente desaparecieran y tuvieran que volver a buscar nue vos sitios donde se encontrase el queso.

Kif y Kof utilizaban su inteligencia para encontrar la central, y los ratones usaban el olfato (Oli) y la rapidez (Corri), aunque esta forma de buscar queso no fuera la más productiva les daba resultado así que no la cambiaron.

Pasados unos meses, tanto los ratones como las personitas se asentaron al lado de la Central Quesera Q para así no tener que moverse para conseguir el queso.
Tal fue su comodidad que aunque viendo cómo disminuía día a día la cantidad de queso, en ningún momento ni los unos ni los otros decidieron guardar provisiones y emprender un caminohacia otra Central.

Finalmente llegó el día en el que el queso se acabó pero las reacciones de las diferentes parejas fueron distintas, pues los ratones aceptaron el cambio y rápidamente se fueron a buscar otra ruta que los llevara a otra Central Quesera para así conseguir más queso.


Las personitas en cambio se quedaron en el mismo sitio sin aceptar el cambio y esperando a que volviera a aparecer el quesoen la Central Quesera Q.

Pero un día, Kof arto ya de tanta espera y aceptando lo que sucedía, se rió de sí mismo por haber tardado tanto tiempo en darse cuenta de que el queso jamás volvería a donde él y su amigo Kif estaban y decidió seguir el ejemplo de los ratones por lo que salió en busca de más queso.

Intentó convencer a Kif pero la arrogancia y el orgullo de éste consiguieron convencer a kif de que allí era el lugar más seguro para él por lo que Kof partió solo en su búsqueda, aunque nunca perdió la esperanza de que su amigo recapacitara por lo que le fue dejando frases en las paredes para que, si algún día Kif quería, pudiera encontrarle.

Por fin, un día después del cansancio y el hambre, Kof consiguió su propósito y encontró otra Central Quesera y a sus amigos los ratones.

Vio el tiempo que había perdido en su vida al ver que los ratones gozaban de buena salud y sus tripitas estaban llenas del queso que éstos habían tomado desde su llegada a la Central N. Por ello Kof volvió a reirse de sí mismo al ver que era innecesaria la espera y que el cambio era obligatorio, aunque éste no fuese malo.

COMENTARIO

Hay muchas cosas de las que se podría hablar en el texto leído, sin duda el mensaje que manda es que aunque TÚ no quieras cambiar, EL MUNDO sí lo hará y aunque no lo aceptes e intentes hacer como si nada hubiese pasado nada cambiará.

Por otra parte es un cuento lo menos enriquecedor ya que nos muestra diferentes puntos de vista que están interpretados por cada personaje.

Por un lado están los ratones quienes no dudan en adaptarse (a su manera) al cambio que se les ha venido encima, digo a su manera ya que no son lo suficientemente hábiles como para aorrarse tiempo y hacer menos recorrido hasta encontrar otra central (como anteriormente hicieron Kif y Kof) pero claro, estos son ratones por lo que se mueven por su instinto aimal.

Por otro lado está Kif, este personaje representa a todas las personas reacias a los cambios y demasiado orgullosas para aceptarlas en cuanto vengan. Aún así éste es un personaje relevante ya que representa a la gran mayoría de personas que por miedo o por comodidad prefieren disimular que no ocurre nada y que en la suituación en la que se encuentran están bien.

Por último está Kof la personita que representa a la inteligencia y la rebeldía, aunque en su caso sean algo tardías.
Kof tiene bastante merito porque a pesar de que su compañero y amigo le convenciera de que no debían moverse metiéndole miedo y pereza él consigue vencerlos aceptando las cosas tal y como vienen y riéndose de sí mismo.


He subrrayado estas últimas palabras porque creo que en el cuento se repiten una y otra vez para que nos demos cuenta de lo primero que debemos hacer cuando las cosas cambian y nosotros no lo hacemos con ellas.

En definitiva, creo que el cuento sirvió, sirve y servirá SIEMPRE ya que estamos en un mundo en continuo cambio aunque aveces este no sea necesario.